Time management in the digital age

 Modalité

La formation IMPACT par Unow : 4 semaines de parcours en ligne, accompagné·e par votre expert·e et par un groupe de pairs, pour monter en compétences rapidement et durablement !

La formation se compose de quatre modules, avec chaque semaine :

• une classe virtuelle animée par un.e expert.e du domaine, pour échanger avec le groupe et vous exercer ;
• des ressources variées (vidéos, podcast, activités…) pour vous former à votre rythme ;
• des challenges pour mettre en pratique les nouvelles connaissances dans votre quotidien professionnel.

Votre expert.e vous accompagne tout au long de la formation via la messagerie privée ou dans les espaces de discussion en groupe.

Un questionnaire est proposé à la fin de chaque module, ainsi qu’un examen final à l’issue de la formation.

Sauf dispositions légales ou réglementaires spécifiques, l’inscription peut se faire jusqu’au jour du démarrage de la formation.

 Programme

1. La formation sur 4 semaines à votre rythme

   Chaque semaine, intégrez les outils à votre rythme sur la plateforme, expérimentez les en situation réelle dans votre travail, partagez avec les autres participant·e·s et exercez-vous en groupe en classe virtuelle.

   Votre expert vous accompagne tout au long de la formation : posez vos questions par messagerie privée ou via les espaces d’échange du groupe sur la plateforme.

   • Semaine 1 : Take stock and take back control

     Ressources et activités – en autonomie supervisée

     Apprentissage en ligne

     • Determine what boosts or alters efficiency

     • Identify the impact the digital era has on time management

     • Spot poor time management and limit multitasking

   • Semaine 2 : Develop your organization to become more efficient

     Ressources et activités – en autonomie supervisée

     Apprentissage en ligne

     • Act on your environment to boost your concentration

     • Spot good or poor organizational practice within your environment

     • Best practice to handle your emails

     • Implement new productivity tools

   • Semaine 3 : Finding and maintaining your balance

     Ressources et activités – en autonomie supervisée

     Apprentissage en ligne

     • Put your mind at rest to reach your goals

     • The power of your concentration

     • Achieve a healthy work-life balance

     • Breathe and be calm at work

   • Semaine 4 : Remain in control of your time in any situation

     Ressources et activités – en autonomie supervisée

     Apprentissage en ligne

     • Add value to your time and set boundaries

     • Do you know how to say “no”?

     • Ensure long-term self-care

     • Identify where your added value lies to use your time better

2. Certification

   A l’issue de votre formation, évaluez vos nouvelles compétences et validez votre certificat de réussite.

3. Après la formation : un ancrage des compétences à long terme

   • Au bout de 6 semaines : vous remplissez un Bilan Final de Compétences pour mesurer les progrès réalisés et définir les prochaines étapes.
   • Pendant 3 mois : vous recevez des piqûres de rappel et des activités d’ancrage pour lutter contre la courbe de l’oubli.
   • Pour toujours : vous avez accès à vie aux ressources de la formation.